Hyaluronsäure 💦

Was ist Hyaluronsäure?

Hyaluronsäure ist ein Mehrfachzucker, der im ganzen Körper natürlich vorkommt. Hyaluron ist ein wichtiger Bestandteil in Knochen, im Bindegewebe, im Glaskörper des Auges sowie in der Knorpelmasse und Gelenkflüssigkeit. In größeren Mengen kommt Hyaluron in der Haut und im Bindegewebe vor. Für die Produktion von Hyaluron sind spezifische Zellen verantwortlich. Genauer betrachtet, wird Hyaluron in der PlasmamembranDie Plasmamembran ist die Grenze zwischen dem Äußeren und dem Inneren einer Zelle. Sie trennt das Innere einer Zelle vom Äußeren der Zelle (extrazellulärem Raum). So übernimmt sie Schutzfunktionen und andere wichtige Aufgaben. produziert und befindet sich zwischen Zellen, im sogenannten extrazellulären Raum.

Im Bindegewebe sind FibroblastenFibroblasten sind aktive und fixe Zellen des Bindegewebes. Ihre Aufgabe ist es, hauptsächlich Kollagen zu produzieren., die auch Kollagen produzieren, für die Bildung von Hyaluron zuständig.

Aufgaben der Hyaluronsäure im Körper

Hyaluron füllt und stützt unser Bindegewebe. Sie besitzt wundheilende, wasserbindende und „schmierende“ Eigenschaften. Die schmierende Eigenschaft kommt unseren Gelenken zugute, denn Hyaluron sorgt für einen reibungslosen Ablauf der Gelenke und unterstützt deren Beweglichkeit. Sie genießt Beliebtheit sowohl im medizinischen als auch im kosmetischen Bereich. In der Medizin wird sie beispielsweise zur Behandlung von Arthrose verwendet.

In der Haut kommt Hyaluronsäure in großen Mengen in der Epidermis (Oberhaut) und Dermis (Lederhaut) vor. Für unsere Haut ist sie insofern wichtig, da sie die Fähigkeit besitzt, Feuchtigkeit zu speichern. Hyaluron kann tatsächlich 6 Liter Wasser pro Gramm speichern. Eine weitere beeindruckende Eigenschaft ist, dass sie bis zu 1000-mal so viel Wasser wie ihr Eigengewicht aufnehmen kann! So ist es der Hyaluronsäure möglich unserer Haut, Spannkraft und Stabilität zu verleihen. Sie ist mitverantwortlich für die Feuchtigkeitsversorgung unserer Haut. Kein Wunder, dass sie seit Jahrzehnten in Anti-Aging Produkten verwendet wird und in der Kosmetikwelt sehr beliebt ist. Oberflächlich aufgetragen kann sie, durch ihren aufpolsternden Effekt, kleine Falten weniger sichtbar machen.

Die Molekülgröße ist entscheidend

Wichtig ist anzumerken, dass die Molekülgröße ebenfalls ein entscheidender Faktor ist. Man unterscheidet zwischen langkettiger und kurzkettiger Hyaluronsäure! Im Körper liegt Hyaluron vermehrt als langkettige Verbindung da und besitzt eine hohe Molekülmasse. Langkettiges Hyaluron in Cremen wirkt nur auf der Hautoberfläche und bildet einen feuchtigkeitsbewahrenden Film. Langkettiges Hyaluron wirkt auch entzündungshemmend.  Jedoch wird in der Kosmetik die kurzkettige Hyaluronsäure bevorzugt. Die kurzkettige Hyaluronsäure besitzt eine niedrigere Molekülmasse, sie kann tiefer in die Hautschichten eindringen und erzielt somit einen besseren Langzeiteffekt. Sie stärkt unter anderem auch unsere Hautbarriere.

Abnahme der Hyaluronsäure- Was kann man dagegen tun?

Leider nimmt die körpereigene Produktion der Hyaluronsäure mit dem 25. Lebensjahr stetig ab. Generell gilt: Je jünger die Haut, desto höher die Hyaluronsäure-Produktion. In Kombination mit der zusätzlichen Abnahme von Kollagen (ab dem 24. Lebensjahr) verliert unsere Haut an Straffheit und Elastizität. Vorbeugend kann man seine Haut mit einer Hyaluronsäure-Creme oder einem Serum verwöhnen. Ein ALIVE Beauty Tipp für dich: Wenn du ein Hyaluron-Serum auf deine Haut aufträgst, immer darauf achten, dass deine Haut leicht feucht ist und du anschließend, als letzten Schritt deiner Pflegeroutine, eine Feuchtigkeitscreme aufträgst. So stellst du sicher, dass auch genügend Feuchtigkeit vorhanden ist, die die Hyaluronsäure anschließend binden kann! Hyaluron ist für alle Hauttypen geeignet. 😊